Daging sapi bagian bulat
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Daging sapi bagian bulat memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, Daging sapi bagian bulat berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Daging sapi bagian bulat adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 6.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Tingkat pengolahan rendah
- ✗ Kekurangan serat
- ✗ Kandungan lemak jenuh
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 137 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 21g |
| Lemak | 5g |
| Jenuh | 2g |
| Tidak jenuh | 2.5g |
| Natrium | 55mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging sapi bagian bulat?
Daging sapi bagian bulat memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Daging sapi bagian bulat cocok untuk penderita resistensi insulin?
Daging sapi bagian bulat memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Daging sapi bagian bulat mempengaruhi gula darah?
Daging sapi bagian bulat memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →