darah babi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
darah babi memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, darah babi berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
darah babi adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Kaya akan zat besi
- ✓ Kandungan karbohidrat rendah
- ✗ Kandungan serat rendah
- ✗ Kandungan kolesterol sedang
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 55 kcal |
| Karbohidrat | 0.7g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 8.6g |
| Lemak | 2g |
| Jenuh | 0.7g |
| Tidak jenuh | 1.3g |
| Natrium | 50mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik darah babi?
darah babi memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah darah babi cocok untuk penderita resistensi insulin?
darah babi memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana darah babi mempengaruhi gula darah?
darah babi memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →