Daging sapi gulung
Tanpa indeks glikemik6/10
Indeks glikemik belum diukur
2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
Daging sapi gulung belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Daging sapi gulung adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
210
Kalori
2 g
Karbohidrat
22 g
Protein
13 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 13 g |
| Jenuh | 5 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 450 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik
- Dampak yang dapat diabaikan pada glukosa darah
- Tingkat pemrosesan minimal
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
- Kadar natrium yang signifikan
- Kurangnya serat makanan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging sapi gulung?
Indeks glikemik Daging sapi gulung belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Daging sapi gulung cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Daging sapi gulung belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Daging sapi gulung di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
