Daging betis sapi
Tanpa indeks glikemik5/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan lemak jenuh tinggi
Daging betis sapi tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 16 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Daging betis sapi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
210
Kalori
0 g
Karbohidrat
20.5 g
Protein
14 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 20.5 g |
| Lemak | 14 g |
| Jenuh | 6 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
10%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Tidak mengandung karbohidrat atau gula
- Kandungan lemak jenuh tinggi
- Kandungan lemak total sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging betis sapi?
Daging betis sapi tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Daging betis sapi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Daging betis sapi tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Daging betis sapi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
