Makanan tanpa wijen

10.550 makanan

Makanan tanpa wijen: tidak ada tahini, minyak wijen atau biji wijen. Wijen sering tersembunyi dalam roti, hummus dan dressing. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Asam adipat — 1/10 Asam amino BCAA — 5/10 Asam askorbat — 6/10 Asam folat — 7/10 Asam folat — 8/10 Asam fosfat — 2/10 Asam laktat — 9/10 Asam laktat terenkapsulasi — 7.5/10 Asam makanan (asam malat E296, asam sitrat E330) — 2/10 asam malat — 5/10 asam sitrat — 4/10 Asam sitrat — 8/10 Asam sitrat terenkapsulasi — 1/10 Asam Stearat — 2/10 Asam tartarat — 1/10 Asap cair — 3/10 Aspartam — 4/10 aspik babi — 6/10 aspik ham — 5/10 aspik kalkun dan sayuran — 8/10 aspik lidah — 6/10 ayam adobo — 7/10 Ayam asap — 6.5/10 Ayam dan kalkun dengan bawang — 8/10 Ayam döner — 7/10 ayam goreng bawang putih — 6.5/10 ayam kampung mentah — 9/10 Ayam kecap — 7/10 ayam kering — 7/10 ayam krim — 6/10 ayam matang — 8.5/10 Ayam mayones — 6/10 ayam muda — 8.5/10 Ayam panggang keju — 7/10 Ayam piri-piri — 8/10 ayam poke bowl — 8/10 Ayam rebus — 8/10 ayam saus dill — 8/10 ayam tawook — 8/10 ayam utuh — 8.5/10 babat — 8/10 babat rebus — 7/10 babat sapi — 7/10 Babi goreng — 6.5/10 babi goreng rempah kemangi — 6/10 babi guling — 7/10 Babi kecap jamur — 7/10 babi kukus dengan jamur — 7/10 Babi panggang — 6/10 Babi panggang — 7/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 — 9/10 Bacon mentah — 3/10 bacon panggang — 3.5/10 bacon punggung — 5.5/10 Bacon rendah natrium — 4/10 Bagoong — 3/10 Bahan 1 — 5/10 bahan pembentuk gel — 7/10 Bahan susu yang dimodifikasi enzim — 3/10 bahu babi — 6/10 bahu dan leher domba bertulang — 7/10 Baking powder rumahan rendah natrium — 2/10 Bakso ayam cincang dan zucchini (panggang) — 8/10 bakso ikan kod — 8.5/10 bakso kalkun tanpa lemak (panggang) — 6/10 Bakso kefta — 6/10 bakso kukus — 7/10 bakteri asam laktat — 8/10 Bakteri fermentasi — 8/10 batang daging — 3/10 bawang putih confit — 6/10 Bawang putih dalam minyak zaitun — 7/10 bebek goreng — 5/10 Bebek panggang — 5/10 bebek rebus — 7/10 Beef tartare — 7/10 Bekicot — 9/10 Bekicot darat — 9/10 Belalang — 8/10 Belut — 8/10 belut asap — 6/10 Belut panggang — 8/10 berberin — 7/10 Berberine HCl — 3/10 Besi (fosfat ortofosfat besi) — 2/10 Besi elemental — 1/10 Besi heme (dari daging sapi tanpa lemak) — 8.5/10 Besi sulfat feros — 5/10 Besi tereduksi — 5/10 Beta karoten — 7/10 Beta-alanin — 3/10 Beta-karoten — 6/10 Betis babi — 5/10 Betis babi panggang — 4/10 Betis domba — 8/10 betis kalkun — 8.5/10 Betis sapi muda — 8/10 Bifteki daging sapi — 6/10 biji annatto — 8/10 biji aprikot rebus — 5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.