Ayam kecap
Tanpa indeks glikemik7/10
Indeks glikemik belum diukur
3 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
- Kandungan protein tinggi
- Sangat tinggi natrium
Ayam kecap belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Ayam kecap adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
150
Kalori
3 g
Karbohidrat
22 g
Protein
5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 150 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (total) | 1.2 g |
| Alami | 0.7 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 5 g |
| Jenuh | 1.2 g |
| Tidak jenuh | 3.2 g |
| Natrium | 900 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Rendah gula tambahan
- Tingkat kalori sedang
- Sangat tinggi natrium
- Rendah serat
- Mengandung lemak jenuh
Alergen
Mengandung: glutenkedelai
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Ayam kecap?
Indeks glikemik Ayam kecap belum diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Ayam kecap cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Ayam kecap belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Ayam kecap di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
