Ayam panggang keju
Tanpa indeks glikemik7/10
Indeks glikemik belum diukur
1 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
- Sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik
- Kandungan natrium tinggi
Ayam panggang keju belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Ayam panggang keju adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
180
Kalori
1 g
Karbohidrat
25 g
Protein
8 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Lemak | 8 g |
| Jenuh | 4 g |
| Tidak jenuh | 4 g |
| Natrium | 400 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik
- Dampak glikemik sangat rendah
- Diproses secara minimal
- Kandungan natrium tinggi
- Tingkat lemak jenuh sedang
- Kurang serat makanan
Alergen
Mengandung: susu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Ayam panggang keju?
Indeks glikemik Ayam panggang keju belum diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Ayam panggang keju cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Ayam panggang keju belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Ayam panggang keju di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
