Ayam piri-piri
Indeks glikemik belum diukur
- Sumber protein yang sangat baik
- Kandungan natrium tinggi
Ayam piri-piri belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Dada ayam mentah
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Ayam piri-piri adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Lemak | 4 g |
| Jenuh | 1 g |
| Tidak jenuh | 2.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang sangat baik
- Tingkat pemrosesan minimal
- Dampak glikemik yang dapat diabaikan
- Kandungan natrium tinggi
- Potensi minyak rempah yang bersifat inflamasi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Ayam piri-piri?
Indeks glikemik Ayam piri-piri belum diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Ayam piri-piri cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Ayam piri-piri belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Dada ayam mentah mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Dada ayam mentah dalam basis data ini, Birria dengan dada ayam tanpa kulit memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Ayam piri-piri di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
