Bakso ayam cincang dan zucchini (panggang)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Bakso ayam cincang dan zucchini (panggang) memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, Bakso ayam cincang dan zucchini (panggang) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Bakso ayam cincang dan zucchini (panggang) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Sumber protein tanpa lemak
- ✓ Kandungan karbohidrat rendah
- ✓ Mengandung sayuran
- ✗ Kandungan natrium sedang
- ✗ Serat rendah dibandingkan dengan sayuran utuh
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 130 kcal |
| Karbohidrat | 2g |
| Gula (total) | 0.7g |
| Alami | 0.7g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0.8g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 18g |
| Lemak | 6g |
| Jenuh | 1.5g |
| Tidak jenuh | 4g |
| Natrium | 220mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bakso ayam cincang dan zucchini (panggang)?
Bakso ayam cincang dan zucchini (panggang) memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Bakso ayam cincang dan zucchini (panggang) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bakso ayam cincang dan zucchini (panggang) memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Bakso ayam cincang dan zucchini (panggang) mempengaruhi gula darah?
Bakso ayam cincang dan zucchini (panggang) memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →