bacon punggung
Tanpa indeks glikemik5.5/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5.5/10
- Kandungan karbohidrat rendah
- Kandungan natrium tinggi
bacon punggung tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 3 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Bacon mentah
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
bacon punggung adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
210
Kalori
0.5 g
Karbohidrat
20 g
Protein
14 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Lemak | 14 g |
| Jenuh | 5 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 1100 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat rendah
- Sumber protein yang baik
- Kandungan natrium tinggi
- Lemak jenuh tinggi
- Diproses sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik bacon punggung?
bacon punggung tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Apakah bacon punggung cocok untuk penderita resistensi insulin?
bacon punggung tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek bacon punggung di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
