biji annatto
Tanpa indeks glikemik8/10
Indeks glikemik belum diukur
24 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Sumber antioksidan alami yang sangat baik
- Kepadatan nutrisi terbatas dalam ukuran porsi yang umum
biji annatto belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 24 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
biji annatto adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
108
Kalori
24 g
Karbohidrat
4 g
Protein
0.7 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 108 kcal |
| Karbohidrat | 24 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 11 g |
| Larut | 3.3 g |
| Tidak larut | 7.7 g |
| Protein | 4 g |
| Lemak | 0.7 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.6 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
20%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Sumber antioksidan alami yang sangat baik
- Dampak glikemik yang sangat rendah
- Kepadatan nutrisi terbatas dalam ukuran porsi yang umum
- Potensi reaksi alergi pada individu yang sensitif
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik biji annatto?
Indeks glikemik biji annatto belum diukur. Mengandung 24 g karbohidrat per 100 g.
Apakah biji annatto cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik biji annatto belum diukur. Dengan 24 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek biji annatto di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
