Ayam dan kalkun dengan bawang
Indeks glikemik belum diukur
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung beberapa lemak jenuh
Ayam dan kalkun dengan bawang belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 9 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 5 per 100 g Lentils and mushrooms have lower glycemic impact, more fiber, and support better insulin sensitivity.
Hidangan protein nabati (misalnya semur lentil) - GL 1 per 100 g Including broccoli increases fiber and micronutrient content, further lowering glycemic impact.
Dada kalkun tanpa lemak dengan brokoli
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Ayam dan kalkun dengan bawang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 2.5 g |
| Jenuh | 0.7 g |
| Tidak jenuh | 1.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Rendah karbohidrat
- Tingkat pengolahan rendah
- Mengandung beberapa lemak jenuh
- Serat sangat rendah
- Sayuran minimal
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Ayam dan kalkun dengan bawang?
Indeks glikemik Ayam dan kalkun dengan bawang belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Ayam dan kalkun dengan bawang cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Ayam dan kalkun dengan bawang belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Ayam dan kalkun dengan bawang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
