सल्फाइट्स के बिना खाद्य पदार्थ

10,865 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें कोई जोड़ा गया सल्फाइट सूचीबद्ध नहीं है। सल्फाइट सूखे फल, वाइन और कुछ प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को संरक्षित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

शहतूत GL 2 / 100 g 8/10 शाकाहारी अंडा GL 2 / 100 g 7.5/10 शाकाहारी कीमा GL 2 / 100 g 8/10 शाकाहारी मशरूम ग्रेवी (ओट फाइबर या चना आटे के साथ) GL 2 / 100 g 8/10 शिकारी स्टू GL 2 / 100 g 5/10 शिमला मिर्च और खीरे का स्प्रेड GL 2 / 100 g 7/10 शुगर फ्री चॉकलेट आइसक्रीम बार GL 2 / 100 g 6/10 शुगर-फ्री कैरामेल ओट मिल्क कैपुचीनो GL 2 / 100 g 6/10 शुगर-फ्री खसखस पेस्ट GL 2 / 100 g 6/10 शुगर-फ्री चेरी योगर्ट Zott GL 2 / 100 g 6/10 शुगर-फ्री स्ट्रॉबेरी जैम GL 2 / 100 g 6/10 शुद्ध गेहूं ग्लूटेन सेतान GL 2 / 100 g 6/10 शुद्ध जिलेटिन, फल प्यूरी, और एरिथ्रिटोल/स्टीविया से बने गमीज़ GL 2 / 100 g 6/10 शुद्ध हेज़लनट पेस्ट GL 2 / 100 g 9/10 संतरे की चिया फाइबर सॉस (एरिथ्रिटोल/मोंक फ्रूट के साथ) GL 2 / 100 g 8/10 सन-ड्राइड टोमेटो पेस्टो GL 2 / 100 g 7/10 सफेद हॉर्सरैडिश GL 2 / 100 g 9/10 सब्जियों का मिश्रण GL 2 / 100 g 9/10 सब्जियों के साथ स्टीम्ड चिकन फिलेट GL 2 / 100 g 9/10 सब्जियों के साथ स्टू किया हुआ मांस GL 2 / 100 g 7/10 सब्ज़ी अर्क GL 2 / 100 g 8/10 सब्ज़ी और टोफू के सींक GL 2 / 100 g 9/10 सब्ज़ी और बीज स्मूदी (पूरी सब्ज़ियाँ, चिया/फ्लैक्स) GL 2 / 100 g 9/10 सब्जी का सूप GL 2 / 100 g 7/10 सब्ज़ी मिर्च सॉस GL 2 / 100 g 9/10 सब्जी मैरिनेड GL 2 / 100 g 6/10 सब्ज़ी रागू (बैंगन, मशरूम, टमाटर) GL 2 / 100 g 9/10 सब्ज़ी सलाद जैतून के तेल के साथ GL 2 / 100 g 9/10 सब्ज़ी सलाद ताहिनी पेस्ट के साथ GL 2 / 100 g 9/10 सब्ज़ी सलाद पनीर के साथ GL 2 / 100 g 8/10 सब्ज़ी सलाद प्राकृतिक दही के साथ GL 2 / 100 g 9/10 सब्जी सोफ्रिटो GL 2 / 100 g 8/10 संस्कृत वसा रहित दूध GL 2 / 100 g 7.5/10 साउथवेस्ट सलाद मिक्स GL 2 / 100 g 7/10 साके GL 2 / 100 g 2/10 सादा ग्रीक योगर्ट और प्यूरी टमाटर का मिश्रण, जड़ी-बूटियों के साथ मसाला GL 2 / 100 g 8/10 सांबल GL 2 / 100 g 5/10 सांबल सॉस GL 2 / 100 g 6.5/10 साल्सा अडोबाडा GL 2 / 100 g 6/10 सिट्रस ड्रेसिंग GL 2 / 100 g 5/10 सिट्रॉन GL 2 / 100 g 9/10 सुमाक मसाला GL 2 / 100 g 9/10 सूअर का मांस के गोले GL 2 / 100 g 4/10 सूअर का मांस स्टू GL 2 / 100 g 6/10 सूखा करेला करी GL 2 / 100 g 8/10 सूखी टोफू स्टिक्स GL 2 / 100 g 7/10 सूप की सब्जियां GL 2 / 100 g 8/10 सूरजमुखी के बीज का स्प्रेड GL 2 / 100 g 7/10 सूरन GL 2 / 100 g 9/10 सेतान GL 2 / 100 g 6/10 सेब का सिरका GL 2 / 100 g 5/10 सेमी स्किम्ड मशरूम क्रीम सॉस GL 2 / 100 g 5/10 सैल्मन पैटी GL 2 / 100 g 7/10 सॉर क्रीम के साथ सब्जी सलाद GL 2 / 100 g 7.5/10 सॉरक्राउट बीज GL 2 / 100 g 8/10 सॉसेज स्ट्रोगानॉफ GL 2 / 100 g 3/10 सोया कबाब GL 2 / 100 g 6/10 सोया कीमा GL 2 / 100 g 8/10 सोया कैप्पुचिनो छोटा GL 2 / 100 g 8/10 सोया चीज़ (डेयरी-मुक्त) GL 2 / 100 g 4/10 सोया चोरिज़ो GL 2 / 100 g 7.5/10 सोया ड्रेसिंग GL 2 / 100 g 4/10 सोया दूध GL 2 / 100 g 7/10 सोया दूध लट्टे GL 2 / 100 g 6/10 सोया मिल्क कैपुचीनो GL 2 / 100 g 7/10 सोया लाटे GL 2 / 100 g 6/10 सोया वेनिला दूध GL 2 / 100 g 5/10 सोया सॉसेज GL 2 / 100 g 5/10 सोरल सूप GL 2 / 100 g 7/10 सोलियांका सूप GL 2 / 100 g 5/10 सौंफ के बीज (सूखे) GL 2 / 100 g 9/10 स्किम दूध के साथ कोको (कोई अतिरिक्त चीनी नहीं) GL 2 / 100 g 8/10 स्क्विड थिक सूप GL 2 / 100 g 6/10 स्क्विड सम्बल GL 2 / 100 g 6/10 स्टफ्ड टोमैटो GL 2 / 100 g 6/10 स्टीविया के साथ पतला किया गया चेरी जूस GL 2 / 100 g 7/10 स्टीविया/एरिथ्रिटोल के साथ बारबेक्यू सॉस (बिना रिफाइंड शुगर के) GL 2 / 100 g 5/10 स्ट्रॉबेरी प्रोटीन योगर्ट ड्रिंक GL 2 / 100 g 6/10 स्नैप मटर GL 2 / 100 g 9.2/10 स्नो पी GL 2 / 100 g 9/10 स्पघेटी स्क्वैश GL 2 / 100 g 9/10 स्पिरुलिना पाउडर GL 2 / 100 g 9/10 स्पिरुलिना पाउडर GL 2 / 100 g 9/10 स्प्राउट मिक्स GL 2 / 100 g 10/10 हच चिली सॉस GL 2 / 100 g 7/10 हम्मस-आधारित क्रीमी सलाद ड्रेसिंग GL 2 / 100 g 7/10 हरी चटनी GL 2 / 100 g 9/10 हरी टमाटर GL 2 / 100 g 9.5/10 हरी फली का दूध GL 2 / 100 g 8/10 हरी बीन्स के साथ बेकन GL 2 / 100 g 8/10 हरी मिर्च सॉस GL 2 / 100 g 9/10 हर्ब पेस्ट (मेथी और मसाले) GL 2 / 100 g 7/10 हल्का अंडा, सब्ज़ी और चिव स्प्रेड GL 2 / 100 g 7/10 हल्का चिकन शोरबा स्टू क्विनोआ और गैर-स्टार्ची सब्जियों के साथ GL 2 / 100 g 8.5/10 हल्का टर्की सॉसेज ग्रेवी (कम वसा और सोडियम) GL 2 / 100 g 6/10 हल्का पास्ता भुनी हुई सब्जियों के साथ GL 2 / 100 g 8/10 हल्का सॉस GL 2 / 100 g 6.5/10 हल्के बादाम के आटे की परत के साथ बेक्ड फूलगोभी स्लाइस GL 2 / 100 g 9/10 हाई प्रोटीन स्टीम्ड लाटे GL 2 / 100 g 6/10 हार्ड साइडर GL 2 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

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