Ruoat ilman kala
10 539 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole kalaa tai kalaperäistä ainesosaa, mukaan lukien kalakastike ja kalaöljy. Äyriäiset ja nilviäiset ovat erillisiä allergeeniryhmiä. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
Paistettu kananfileesuikale Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
Paistettu kananmuna Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Paistettu kananrinta Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 paistettu kani Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
paistettu katkarapu Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
paistettu lammas Ei glykeemistä indeksiä — 6.5/10 Paistettu lammas Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 paistettu liha Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Paistettu nahaton kanan koipi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 paistettu naudan lapa Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
paistettu naudanliha Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 paistettu naudanpotka Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 paistettu parmesaani Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 paistettu pekonisiivu Ei glykeemistä indeksiä — 3.5/10 paistettu poro Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 paistettu porsaan poski Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 paistettu porsaankyljys Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 paistettu porsaankyljys Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
paistettu porsaanliha Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Paistettu sianliha Ei glykeemistä indeksiä — 6.5/10 Paistettu vähärasvainen naudanliha Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 paistettu valkosipulikana Ei glykeemistä indeksiä — 6.5/10 paistettu vasikanliha Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 paistettua yrttipossua ja basilikaa Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Paistetut ankankananmunat Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 paistetut kanan siivet Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
paistiliha Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
paistiliha Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 paistoliemi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Palmöljy Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
palmurasva Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
pancetta Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
panela-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 paninijuusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Paprika- ja annattouute Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Paprikaväri Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
paprikavoi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Paraguaylainen juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Parman kinkku Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Parmesaani-vinaigrette Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Parmesaanijuusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 parmesaanikastike Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 partaveitsisimpukka Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Pastöroimaton vuohenjuusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Pastrami Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 pata-paisti Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
pecorino romano Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Pecorino-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 pehmeä vuohenjuusto (vähäsuolainen) Ei glykeemistä indeksiä — 6.5/10 
Pekoni Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Pekoniin kääritty juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 pekonikääritty kananrintafilee Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 pekonikastike Ei glykeemistä indeksiä — 2.5/10 
Pelkästään pelkistetty rauta Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Pellavansiemenillä ja mausteilla kuorrutetut kanasuikaleet Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Pellavansiemenöljy Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Pellavansiemenöljykastike inkiväärillä, etikalla ja yrteillä Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Peltokorte Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Penicillium camemberti Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
pepper jack -juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 pepperette-makkara Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 pepperoni-tanko Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Pepsi Max Kofeiiniton Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Pepsi Zero Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Pepsi Zero Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Pepsi Zero Sugar -tiiviste Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Perinteinen fetajuusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Persikka-kamomillatee Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
persilja-kurpitsansiemenpesto Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Perunaproteiini Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
pesto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Pesto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Pesto basilikalla, neitsytoliiviöljyllä ja manteleilla Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
pestokastike Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Pestomajoneesi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Petit Billy -vuohenjuusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 peuracarpaccio Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 peuranliha Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 peuranliha Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 peuranliha Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 peuranselkä Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
pho-liemi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 picanha Ei glykeemistä indeksiä — 7.5/10 
Pieni siipikarjamakkara Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
pihviliha Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Pihvipaisti Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
piidioksidi Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Piidioksidi Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Pikakahvijauhe Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Pikamusta tee Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 pikkumustekala Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Pilvileipä Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Pimento-juustolevite Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Pimm's No. 1 Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
pinkki kastike Ei glykeemistä indeksiä — 2.5/10 
Pinot noir -viini Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Pintakäsittelyaine (mehiläisvaha, karnaubavaha) Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Piparminttitee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Piparminttu Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
piparminttuöljy Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
