paistettu naudanpotka

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • korkea proteiinipitoisuus
  • kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä

paistettu naudanpotka:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

naudan potka muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

paistettu naudanpotka on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

210
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
29 g
Proteiini
10 g
Rasva
per 100g
Kalorit210 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini29 g
Rasva10 g
Tyydyttyneet4 g
Tyydyttymättömät6 g
Natrium60 mg

Jalostettu taso

60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • korkea proteiinipitoisuus
  • vähän hiilihydraatteja ja sokeria
  • ei lisättyä sokeria
  • kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • ei kuitua
  • kohtalainen natriumpitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on paistettu naudanpotka glykeminen indeksi?

paistettu naudanpotka:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko paistettu naudanpotka insuliiniresistenssiä sairastaville?

paistettu naudanpotka ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso paistettu naudanpotka Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.