pestokastike
Ei glykeemistä indeksiä4/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
6 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
- High in unsaturated fats
- High sodium content
pestokastike:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 6 g hiilihydraatteja / 100 g.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #171580 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
pestokastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 kuppi | 244 g |
Ravintoarvot (per 100g)
470
Kalorit
6 g
Hiilihydraatit
5 g
Proteiini
47 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 470 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.3 g |
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 47 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 39 g |
| Natrium | 900 mg |
Jalostettu taso
65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- High in unsaturated fats
- Contains antioxidants from basil and olive oil
- High sodium content
- High in calories and fat
- Low fiber content
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on pestokastike glykeminen indeksi?
pestokastike glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 6 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko pestokastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
pestokastike glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 6 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso pestokastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
