Paistettu kananfileesuikale

Ei glykeemistä indeksiä8.5/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8.5/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Sisältää jonkin verran tyydyttynyttä rasvaa

Paistettu kananfileesuikale:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 13.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kanan rintafileet muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Paistettu kananfileesuikale on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

155
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
25 g
Proteiini
5 g
Rasva
per 100g
Kalorit155 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini25 g
Rasva5 g
Tyydyttyneet1 g
Tyydyttymättömät4 g
Natrium60 mg

Jalostettu taso

30%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
  • Vähän hiilihydraatteja ja sokeria
  • Sisältää jonkin verran tyydyttynyttä rasvaa
  • Vähän kuitua

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Paistettu kananfileesuikale glykeminen indeksi?

Paistettu kananfileesuikale:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Paistettu kananfileesuikale insuliiniresistenssiä sairastaville?

Paistettu kananfileesuikale ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä kanan rintafileet muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan kanan rintafileet muodoista Yrtti-pellavansiemenkuorrutetut kanatikut sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Paistettu kananfileesuikale Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.