Paistettu lammas
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
- Korkea proteiinipitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Paistettu lammas:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 12.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
lammas (raakana) muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Paistettu lammas on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 258 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 25.6 g |
| Rasva | 17.1 g |
| Tyydyttyneet | 7.3 g |
| Tyydyttymättömät | 8.2 g |
| Natrium | 70 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Ei hiilihydraatteja tai lisättyä sokeria
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Paistettu lammas glykeminen indeksi?
Paistettu lammas:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Paistettu lammas insuliiniresistenssiä sairastaville?
Paistettu lammas ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä lammas (raakana) muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan lammas (raakana) muodoista Lammascurry sisältää matalimman glykeemisen kuorman (2 / 100 g).
Katso Paistettu lammas Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
