pepperoni-tanko

Ei glykeemistä indeksiä2/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 2/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus

pepperoni-tanko:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 7.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

pepperoni-tanko on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

500
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
20 g
Proteiini
45 g
Rasva
per 100g
Kalorit500 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt1 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini20 g
Rasva45 g
Tyydyttyneet17 g
Tyydyttymättömät28 g
Natrium1800 mg

Jalostettu taso

95%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Sisältää rautaa ja B-vitamiineja
  • Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
  • Korkea suolapitoisuus
  • Pitkälle prosessoitu lihavalmiste

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on pepperoni-tanko glykeminen indeksi?

pepperoni-tanko glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko pepperoni-tanko insuliiniresistenssiä sairastaville?

pepperoni-tanko glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso pepperoni-tanko Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.