pepperette-makkara

Ei glykeemistä indeksiä2/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

4 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 2/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea suolapitoisuus

pepperette-makkara:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 1.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

pepperette-makkara on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

410
Kalorit
4 g
Hiilihydraatit
20 g
Proteiini
35 g
Rasva
per 100g
Kalorit410 kcal
Hiilihydraatit4 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt1 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini20 g
Rasva35 g
Tyydyttyneet13 g
Tyydyttymättömät22 g
Natrium1600 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Kätevä välipala
  • Korkea suolapitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Erittäin prosessoitu lihavalmiste

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on pepperette-makkara glykeminen indeksi?

pepperette-makkara glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko pepperette-makkara insuliiniresistenssiä sairastaville?

pepperette-makkara glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso pepperette-makkara Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.