paistiliha
Ei glykeemistä indeksiä8/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
- High protein content
- Contains saturated fat
paistiliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Tarkistettu 7.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
paistiliha muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
paistiliha on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 3 oz cooked | 85 g |
Ravintoarvot (per 100g)
217
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
27 g
Proteiini
11 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 217 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 27 g |
| Rasva | 11 g |
| Tyydyttyneet | 4.5 g |
| Tyydyttymättömät | 6.5 g |
| Natrium | 55 mg |
Jalostettu taso
30%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- High protein content
- No added sugars
- Rich in iron and B vitamins
- Contains saturated fat
- No fiber
- Moderate sodium content
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on paistiliha glykeminen indeksi?
paistiliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko paistiliha insuliiniresistenssiä sairastaville?
paistiliha ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso paistiliha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
