paistettu naudanliha

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 5/10

Erinomainen proteiinin lähde
Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus

paistettu naudanliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Naudanliha muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

paistettu naudanliha on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

250

Kalorit

0 g

Hiilihydraatit

26 g

Proteiini

17 g

Rasva

per 100g

Kalorit	250 kcal
Hiilihydraatit	0 g
Sokerit (yhteensä)	0 g
Luonnolliset	0 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	26 g
Rasva	17 g
Tyydyttyneet	7 g
Tyydyttymättömät	8 g
Natrium	60 mg

Jalostettu taso

60%

Kohtalainen

Miksi tämä pistemäärä?

Erinomainen proteiinin lähde
Ei glykeemistä vaikutusta
Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
Mahdollisesti tulehdusta edistävä kypsennysmenetelmä

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on paistettu naudanliha glykeminen indeksi?

paistettu naudanliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko paistettu naudanliha insuliiniresistenssiä sairastaville?

paistettu naudanliha ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä Naudanliha muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Naudanliha muodoista Birria-naudanliha sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso paistettu naudanliha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.