pecorino romano
Ei glykeemistä indeksiä4/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
- High protein content
- High sodium content
pecorino romano:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Tarkistettu 7.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
pecorino romano muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
pecorino romano on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 ruokalusikka | 15 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 kuppi | 100 g |
Ravintoarvot (per 100g)
387
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
28 g
Proteiini
32 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 387 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 28 g |
| Rasva | 32 g |
| Tyydyttyneet | 18 g |
| Tyydyttymättömät | 14 g |
| Natrium | 1800 mg |
Jalostettu taso
65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- High protein content
- Rich in calcium
- High sodium content
- High saturated fat
- Moderate processing level
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on pecorino romano glykeminen indeksi?
pecorino romano:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko pecorino romano insuliiniresistenssiä sairastaville?
pecorino romano ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso pecorino romano Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
