paistettu pekonisiivu

Ei glykeemistä indeksiä3.5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.4 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3.5/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

paistettu pekonisiivu:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.4 g hiilihydraatteja / 100 g.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Pekoni muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

paistettu pekonisiivu on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

541
Kalorit
1.4 g
Hiilihydraatit
35.7 g
Proteiini
42.4 g
Rasva
per 100g
Kalorit541 kcal
Hiilihydraatit1.4 g
Sokerit (yhteensä)0.4 g
Luonnolliset0.4 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini35.7 g
Rasva42.4 g
Tyydyttyneet14.5 g
Tyydyttymättömät27.9 g
Natrium1717 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Erittäin vähähiilihydraattinen
  • Sisältää jonkin verran kertatyydyttymättömiä rasvoja
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Prosessoitu liha, jossa on vähän hivenaineita ja kuitua

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on paistettu pekonisiivu glykeminen indeksi?

paistettu pekonisiivu glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.4 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko paistettu pekonisiivu insuliiniresistenssiä sairastaville?

paistettu pekonisiivu glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso paistettu pekonisiivu Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.