Vähäsuolainen pekoni

Vähäsuolainen pekoni

Ei glykeemistä indeksiä4/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus

Vähäsuolainen pekoni:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 25.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Raaka pekoni muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Vähäsuolainen pekoni on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

350
Kalorit
1.5 g
Hiilihydraatit
30 g
Proteiini
26 g
Rasva
per 100g
Kalorit350 kcal
Hiilihydraatit1.5 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini30 g
Rasva26 g
Tyydyttyneet9 g
Tyydyttymättömät15 g
Natrium500 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Vähemmän natriumia kuin tavallisessa pekonissa
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
  • Prosessoitu lihatuote
  • Sisältää säilöntäaineita

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Vähäsuolainen pekoni glykeminen indeksi?

Vähäsuolainen pekoni glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Vähäsuolainen pekoni insuliiniresistenssiä sairastaville?

Vähäsuolainen pekoni glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Vähäsuolainen pekoni Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.