Raaka pekoni
Ei glykeemistä indeksiä3/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
- Ei glykeemistä vaikutusta
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
Raaka pekoni:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 23.3.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #168277 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Pekoni muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Raaka pekoni on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
393
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
13.66 g
Proteiini
37.13 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 393 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 13.66 g |
| Rasva | 37.13 g |
| Tyydyttyneet | 12.38 g |
| Tyydyttymättömät | 21.9 g |
| Natrium | 1200 mg |
Jalostettu taso
75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Ei glykeemistä vaikutusta
- Hyvä proteiinin lähde
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
- Pitkälle prosessoitu lihavalmiste
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Raaka pekoni glykeminen indeksi?
Raaka pekoni:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Raaka pekoni insuliiniresistenssiä sairastaville?
Raaka pekoni ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Raaka pekoni Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
