Продукти з високим вмістом білка
2 371 продуктів
Продукти, де білок становить основну частку енергії. Білок не підвищує рівень цукру в крові напряму і уповільнює глюкозну відповідь змішаного прийому їжі. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Білий томм Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Білий тунець Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Білки варених курячих яєць Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Білки яєць, смажені з пісною індичкою Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 Білковий комплекс (горох та рис) Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Білкові продукти Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
білок яйця Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Білтонг Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Біррія з пісним фаршем індички Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Біфтеки з яловичини Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Болгарський сир сирене Глікемічний індекс відсутній — 5/10 Брауншвейзька ковбаса Глікемічний індекс відсутній — 2/10 Брезаола Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Брезаола Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Бринза Глікемічний індекс відсутній — 5.5/10 брі з гарбузовим насінням Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Бура креветка Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
В'єтнамська ковбаса Глікемічний індекс відсутній — 4/10 в'ялена качина грудка Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
в'ялена свиняча вирізка Глікемічний індекс відсутній — 5/10 В'ялена свиняча грудинка з коппою Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
в'ялена шинка Глікемічний індекс відсутній — 6/10 В'ялена яловичина Глікемічний індекс відсутній — 8/10 в'ялене копчене м'ясо Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
в'ялене м'ясо Глікемічний індекс відсутній — 3/10 в'ялені креветки Глікемічний індекс відсутній — 7/10 варена баранина Глікемічний індекс відсутній — 8/10 варена качка Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Варена курка Глікемічний індекс відсутній — 8/10 варена куряча гомілка Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
варена куряча грудка без шкіри Глікемічний індекс відсутній — 8/10 варена куряча ніжка Глікемічний індекс відсутній — 8/10 варена куряча печінка Глікемічний індекс відсутній — 8/10 варена печінка Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Варена риба Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 Варена скумбрія Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 варена тилапія Глікемічний індекс відсутній — 9/10 варена червона риба Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Варена чорізо Глікемічний індекс відсутній — 2.5/10 
Варена шинка Глікемічний індекс відсутній — 4/10 Варена шинка з курячої грудки Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Варене м'ясо Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Варене свиняче м'ясо Глікемічний індекс відсутній — 5/10 варене ядро абрикосової кісточки Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
Варене яйце Глікемічний індекс відсутній — 8/10 варений кальмар Глікемічний індекс відсутній — 8/10 варений кальмар і каракатиця Глікемічний індекс відсутній — 8/10 варений хек Глікемічний індекс відсутній — 9/10 варені курячі крильця Глікемічний індекс відсутній — 7/10 варені курячі сердечка Глікемічний індекс відсутній — 8/10 варені м'ясні делікатеси Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
Варені свинячі ребра Глікемічний індекс відсутній — 5/10 Варені трубачі Глікемічний індекс відсутній — 8/10 варено-сушена тріска Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 верблюжатина Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Верхня частина яловичини Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Вершкова тріска Глікемічний індекс відсутній — 7/10 Вестерботтен Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
висковий стейк Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Високобілкова ковбаса Глікемічний індекс відсутній — 4/10 Високобілковий тертий сир 9,7% жирності Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Витриманий сир пармезан (тертий, запечений до хрусткої скоринки) Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
Відварена куряча грудка з простим грецьким йогуртом Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
Відварена сардина Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Відварена тріска Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Відварена яловичина Глікемічний індекс відсутній — 7/10 відварені курячі шлунки Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Відварені устриці Глікемічний індекс відсутній — 8/10 відварені шлунки індички Глікемічний індекс відсутній — 8/10 відварна благородна риба Глікемічний індекс відсутній — 9/10 відварна риба дорі Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
восьминіг Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
вугільна риба Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Вугільна риба на грилі Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 Вугор Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Гарячого копчення атлантичний лосось з кропом Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 
Гауда Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
Гемове залізо (з пісної яловичини) Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 Генуезька салямі Глікемічний індекс відсутній — 2/10 Гідролізований еластин (риба) Глікемічний індекс відсутній — 5/10 Гідролізований колаген Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Гідролізований пшеничний білок Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
Гідролізований рослинний білок (з соєю) Глікемічний індекс відсутній — 5.5/10 Гідролізований яловичий колаген Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Гірос (свинина) Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
гірська ковбаса Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
Гірський сир Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Глютен Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
говяжий рубець Глікемічний індекс відсутній — 7/10 головка сиру Глікемічний індекс відсутній — 5/10 гомілка індички Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
Гомілка яловича Глікемічний індекс відсутній — 5/10 Горбуша Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
горіхове масло Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
гостра вентричина Глікемічний індекс відсутній — 3/10 Гостра салямі Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
гострий м'ясний паштет Глікемічний індекс відсутній — 2/10 
Гострі ковбаски Глікемічний індекс відсутній — 3/10 Гравлакс Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Грана падано Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
