Біррія з пісним фаршем індички
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Біррія з пісним фаршем індички має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Біррія з пісним фаршем індички займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Біррія з пісним фаршем індички — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Менше насичених жирів, ніж у традиційній біррії
- ✓ Містить деяку кількість клітковини
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Оброблений метод приготування
- ✗ Низький вміст клітковини порівняно з рослинними стравами
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 3g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 15g |
| Жири | 4g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 2.8g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Біррія з пісним фаршем індички?
Біррія з пісним фаршем індички має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Біррія з пісним фаршем індички для людей з інсулінорезистентністю?
Біррія з пісним фаршем індички має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Біррія з пісним фаршем індички впливає на цукор у крові?
Біррія з пісним фаршем індички має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →