варене ядро абрикосової кісточки
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Багате на корисні ненасичені жири
- Можливий вміст амигдаліну (ціаногенного глікозиду)
Глікемічний індекс для варене ядро абрикосової кісточки ще не виміряно. Містить 13.5 г вуглеводів на 100 г.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми ядро абрикосової кісточки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
варене ядро абрикосової кісточки — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 520 kcal |
| Вуглеводи | 13.5 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 5 g |
| Розчинна | 1.5 g |
| Нерозчинна | 3.5 g |
| Білки | 25 g |
| Жири | 45 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 41.5 g |
| Натрій | 2 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Багате на корисні ненасичені жири
- Хороше джерело білка
- Містить харчові волокна
- Можливий вміст амигдаліну (ціаногенного глікозиду)
- Помірна калорійність
- Не підходить для людей з алергією на горіхи
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс варене ядро абрикосової кісточки?
Глікемічний індекс для варене ядро абрикосової кісточки ще не виміряно. Містить 13.5 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить варене ядро абрикосової кісточки для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для варене ядро абрикосової кісточки не виміряно. При 13.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма ядро абрикосової кісточки має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм ядро абрикосової кісточки у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має ядро абрикосової кісточки (2 на 100 г).
Перевірте варене ядро абрикосової кісточки у додатку Logi разом із вашою порцією.
