варена куряча ніжка
Глікемічний індекс відсутній8/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
- Високий вміст білка
- Містить насичені жири
варена куряча ніжка не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Куряча ніжка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
варена куряча ніжка — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
190
Калорії
0 g
Вуглеводи
27 g
Білки
8 g
Жири
на 100г
| Калорії | 190 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 27 g |
| Жири | 8 g |
| Насичені | 2.3 g |
| Ненасичені | 5.7 g |
| Натрій | 70 mg |
Рівень обробки
50%
Помірний
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низький вміст вуглеводів і цукру
- Багатий на необхідні вітаміни та мінерали
- Містить насичені жири
- Помірний вміст натрію
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс варена куряча ніжка?
варена куряча ніжка не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить варена куряча ніжка для людей з інсулінорезистентністю?
варена куряча ніжка не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте варена куряча ніжка у додатку Logi разом із вашою порцією.
