варена печінка

Глікемічний індекс відсутній8/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

3.8 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
  • Високий вміст білка
  • Містить холестерин

Глікемічний індекс для варена печінка ще не виміряно. Містить 3.8 г вуглеводів на 100 г.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Печінка

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

варена печінка — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

165
Калорії
3.8 g
Вуглеводи
26 g
Білки
4.8 g
Жири
на 100г
Калорії165 kcal
Вуглеводи3.8 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки26 g
Жири4.8 g
Насичені1.6 g
Ненасичені3.2 g
Натрій70 mg

Рівень обробки

40%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Багата на залізо та вітамін А
  • Містить холестерин
  • Помірний вміст насичених жирів

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс варена печінка?

Глікемічний індекс для варена печінка ще не виміряно. Містить 3.8 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить варена печінка для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для варена печінка не виміряно. При 3.8 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте варена печінка у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.