Глютен
Глікемічний індекс відсутній6/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
13 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
- Дуже високий вміст білка
- Дуже низький вміст клітковини
Глікемічний індекс для Глютен ще не виміряно. Містить 13 г вуглеводів на 100 г.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Глютен — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
370
Калорії
13 g
Вуглеводи
75 g
Білки
1.8 g
Жири
на 100г
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 13 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.6 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 75 g |
| Жири | 1.8 g |
| Насичені | 0.3 g |
| Ненасичені | 1.5 g |
| Натрій | 29 mg |
Рівень обробки
35%
Помірний
Чому така оцінка?
- Дуже високий вміст білка
- Низький вміст жиру та цукру
- Дуже низький вміст клітковини
- Відсутність вітамінів і мінералів
- Можливість високої обробки
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Глютен?
Глікемічний індекс для Глютен ще не виміряно. Містить 13 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Глютен для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Глютен не виміряно. При 13 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
Перевірте Глютен у додатку Logi разом із вашою порцією.
