Панірувальні сухарі без глютену

Панірувальні сухарі без глютену

GI 75 · Високий GL 56 · Високий Score 4/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Панірувальні сухарі без глютену має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 56 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими grains, Панірувальні сухарі без глютену займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.

Панірувальні сухарі без глютену може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.

Глікемічний Індекс 75
Високий GI
Швидке підвищення цукру
Глікемічне Навантаження 56
Високий GL
Значний вплив на цукор
370
Калорії
75g
Вуглеводи
5g
Білки
4g
Жири

Оцінка Logi: 4/10

Чому така оцінка?

  • Без глютену для людей з целіакією або чутливістю до глютену
  • Низький вміст насичених жирів
  • Високий глікемічний індекс і навантаження
  • Помірно оброблений
  • Високий вміст натрію

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії370 kcal
Вуглеводи75g
Цукри (всього)4g
Природні2.0g
Додані2g
Клітковина4g
Розчинна1.2g
Нерозчинна2.8g
Білки5g
Жири4g
Насичені0.5g
Ненасичені3.5g
Натрій600mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Панірувальні сухарі без глютену?

Панірувальні сухарі без глютену має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 56 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Панірувальні сухарі без глютену для людей з інсулінорезистентністю?

Панірувальні сухарі без глютену має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.

Як Панірувальні сухарі без глютену впливає на цукор у крові?

Панірувальні сухарі без глютену має глікемічне навантаження 56 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну