безглютенове панірувальне борошно
Високий ГІ
ГЛ 60 на 100 г
- безглютеновий
- високий глікемічний індекс
безглютенове панірувальне борошно має глікемічний індекс 75, такий самий, як у звичайного панірувальне борошно (75).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми панірувальне борошно
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
безглютенове панірувальне борошно — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 360 kcal |
| Вуглеводи | 80 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 3 g |
| Розчинна | 1 g |
| Нерозчинна | 2 g |
| Білки | 4 g |
| Жири | 1 g |
| Насичені | 0.2 g |
| Ненасичені | 0.8 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- безглютеновий
- низький вміст насичених жирів
- високий глікемічний індекс
- низький вміст клітковини
- помірно оброблений продукт
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс безглютенове панірувальне борошно?
безглютенове панірувальне борошно має глікемічний індекс 75 (Високий) і глікемічне навантаження 60 на 100 г.
Чи підходить безглютенове панірувальне борошно для людей з інсулінорезистентністю?
безглютенове панірувальне борошно має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Яка форма панірувальне борошно має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм панірувальне борошно у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має панірувальне борошно (57 на 100 г).
Перевірте безглютенове панірувальне борошно у додатку Logi разом із вашою порцією.
