В'ялена яловичина
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Дуже високий вміст білка
- Помірний вміст натрію
Глікемічний індекс для В'ялена яловичина ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 1 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми В'ялена яловичина
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
В'ялена яловичина — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 piece | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 300 kcal |
| Вуглеводи | 3 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 50 g |
| Жири | 7 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 4 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже високий вміст білка
- Без додавання цукру
- Низький глікемічний індекс
- Помірний вміст натрію
- Продукт переробки м'яса
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс В'ялена яловичина?
Глікемічний індекс для В'ялена яловичина ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить В'ялена яловичина для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для В'ялена яловичина не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма В'ялена яловичина має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм В'ялена яловичина у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має В'ялена яловичина (1 на 100 г).
Перевірте В'ялена яловичина у додатку Logi разом із вашою порцією.
