Відварена куряча грудка з простим грецьким йогуртом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Відварена куряча грудка з простим грецьким йогуртом має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Відварена куряча грудка з простим грецьким йогуртом займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Відварена куряча грудка з простим грецьким йогуртом — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Низький вміст насичених жирів
- ✓ Без доданих цукрів
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Низький вміст клітковини
- ✗ Містить деяку кількість насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 1.5g |
| Цукри (всього) | 1.2g |
| Природні | 1.2g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 20g |
| Жири | 2.5g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 1.8g |
| Натрій | 220mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Відварена куряча грудка з простим грецьким йогуртом?
Відварена куряча грудка з простим грецьким йогуртом має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Відварена куряча грудка з простим грецьким йогуртом для людей з інсулінорезистентністю?
Відварена куряча грудка з простим грецьким йогуртом має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Відварена куряча грудка з простим грецьким йогуртом впливає на цукор у крові?
Відварена куряча грудка з простим грецьким йогуртом має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →