Генуезька салямі

Глікемічний індекс відсутній2/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

1.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 2/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для Генуезька салямі ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 8 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Класична салямі

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Генуезька салямі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

410
Калорії
1.5 g
Вуглеводи
22 g
Білки
36 g
Жири
на 100г
Калорії410 kcal
Вуглеводи1.5 g
Цукри (всього)0.5 g
Природні0 g
Додані0.5 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки22 g
Жири36 g
Насичені13 g
Ненасичені21 g
Натрій1700 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Містить залізо та вітаміни групи B
  • Високий вміст насичених жирів
  • Дуже високий вміст натрію
  • М'ясний продукт глибокої переробки

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Генуезька салямі?

Глікемічний індекс для Генуезька салямі ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Генуезька салямі для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Генуезька салямі не виміряно. При 1.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Генуезька салямі у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.