Месо
1.110 namirnica
Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
goveđi gyoza Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 4/10 kroketi sa kobasicom Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 3/10 McDouble Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 2/10 MYPROTEIN Katsu piletina sa pirinčem (gotovo jelo) Visok GI 70 GL 13 / 100 g 4/10 pečeni suši rolat sa piletinom Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 4/10 pileći burger Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 4/10 
Месни флатбреад врап Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 5/10 
пилећи таquitos Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 6/10 sendvič sa šunkom Srednji GI 55 GL 13.8 / 100 g 5.2/10 Pileća samosa Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 piletina u slatko-kiselom sosu Srednji GI 65 GL 14 / 100 g 3/10 empanada sa svinjskim čorizom Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
Пилетина генерала Цо Srednji GI 65 GL 16 / 100 g 3.5/10 
Пилетина сендвич Srednji GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 suši sa svinjskim stomakom i belim lukom Srednji GI 60 GL 17 / 100 g 4/10 
патећи кнедли Srednji GI 60 GL 17 / 100 g 4.5/10 piletina sa medom Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 Pržene goveđe knedle Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Zinger sendvič Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 
месна пита Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Хинкали са месом Srednji GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 bao bun sa svinjskim rebrima Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 
Оранџ чикен Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 3.5/10 
Мкриб сендвич Visok GI 70 GL 24 / 100 g 2/10 Asortiman hladnih narezaka Nema glikemijski indeks — 2/10 aspik sa šunkom Nema glikemijski indeks — 5/10 baby back rebra Nema glikemijski indeks — 6/10 barena patka Nema glikemijski indeks — 7/10 batak morke Nema glikemijski indeks — 8/10 
Biftek tartare Nema glikemijski indeks — 7/10 Bistar teleći bujon Nema glikemijski indeks — 7/10 Bivolji stek Nema glikemijski indeks — 9/10 
Bologna na trakice Nema glikemijski indeks — 3/10 
bratwurst Nema glikemijski indeks — 3/10 bratwurst kuglice Nema glikemijski indeks — 4/10 Braunschweiger kobasica Nema glikemijski indeks — 2/10 Bresaola Nema glikemijski indeks — 7/10 bubrezi Nema glikemijski indeks — 8/10 Capicola Nema glikemijski indeks — 3/10 celo pile Nema glikemijski indeks — 8.5/10 Cervelat kobasica Nema glikemijski indeks — 3/10 
Chashu svinjetina Nema glikemijski indeks — 3/10 Chicken canned Nema glikemijski indeks — 7/10 Chistorra kobasica Nema glikemijski indeks — 2/10 Čipolata kobasice Nema glikemijski indeks — 3/10 Crveno meso i divlja riba Nema glikemijski indeks — 9/10 Cumberland kobasica Nema glikemijski indeks — 3/10 Čvarci Nema glikemijski indeks — 3/10 Čvarci Nema glikemijski indeks — 3/10 Čvarkova pašteta Nema glikemijski indeks — 3/10 Ćevapčići Nema glikemijski indeks — 5/10 Ćureća džigerica Nema glikemijski indeks — 8/10 
ćureća kobasica Nema glikemijski indeks — 4/10 Ćureća kobasica Nema glikemijski indeks — 6/10 
Ćureća prsa Nema glikemijski indeks — 9/10 
ćureća prsa u šnitama Nema glikemijski indeks — 6/10 
Ćureća šunka Nema glikemijski indeks — 5/10 Ćureća supa Nema glikemijski indeks — 7/10 Ćureća viršla Nema glikemijski indeks — 3/10 ćureća želuca Nema glikemijski indeks — 8/10 
ćureće meso Nema glikemijski indeks — 9/10 Ćureće meso 2% masti Nema glikemijski indeks — 8/10 ćureći batak Nema glikemijski indeks — 8/10 ćureći batak Nema glikemijski indeks — 9/10 ćureći batak Nema glikemijski indeks — 8.5/10 ćureći batak Nema glikemijski indeks — 8.5/10 ćureći kotlet Nema glikemijski indeks — 9/10 Ćureći rep Nema glikemijski indeks — 4/10 Ćureći šnicli Nema glikemijski indeks — 8.5/10 ćureći štapić Nema glikemijski indeks — 5/10 ćureći vrat Nema glikemijski indeks — 8/10 Ćuretina iz slobodnog uzgoja (sirova) Nema glikemijski indeks — 9/10 dabrovo meso Nema glikemijski indeks — 7.5/10 Debreciner kobasica Nema glikemijski indeks — 3/10 Delikatesno meso Nema glikemijski indeks — 3/10 Dimljena ćureća prsa Nema glikemijski indeks — 8/10 dimljena goveđa šunka Nema glikemijski indeks — 4/10 dimljena pašteta Nema glikemijski indeks — 3/10 dimljena pileća prsa Nema glikemijski indeks — 6/10 dimljena svinjska mast Nema glikemijski indeks — 2/10 dimljeni kasler Nema glikemijski indeks — 4/10 dimljeni pileći batak Nema glikemijski indeks — 5/10 Dimljeni svinjski kotlet Nema glikemijski indeks — 5/10 dimljeno meso Nema glikemijski indeks — 5/10 dimljeno meso irvasa Nema glikemijski indeks — 7/10 Dinstana teletina Nema glikemijski indeks — 8/10 doručak pljeskavice Nema glikemijski indeks — 3/10 Ekstrakt sušene piletine Nema glikemijski indeks — 4/10 Elena file Nema glikemijski indeks — 6/10 Flat iron stek Nema glikemijski indeks — 8/10 gammon joint Nema glikemijski indeks — 4/10 Genoa salama Nema glikemijski indeks — 2/10 Giros (svinjetina) Nema glikemijski indeks — 5/10 goveđa kolenica Nema glikemijski indeks — 8/10 Goveđa pljeskavica Nema glikemijski indeks — 8/10 
goveđa prsa Nema glikemijski indeks — 7/10 Goveđa rolnica Nema glikemijski indeks — 6/10 goveđa salama Nema glikemijski indeks — 3/10 goveđa šunka Nema glikemijski indeks — 5/10 goveđa supa Nema glikemijski indeks — 6/10 
