aspik sa šunkom
Nema glikemijski indeks5/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 5/10
- visok sadržaj proteina
- visok sadržaj natrijuma
aspik sa šunkom još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 5. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
aspik sa šunkom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
90
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
13 g
Протеини
3.5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.08 g |
| Нерастворљива | 0.12 g |
| Протеини | 13 g |
| Масти | 3.5 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 2.3 g |
| Натријум | 950 mg |
Степен прераде
70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- nizak sadržaj ugljenih hidrata
- visok sadržaj natrijuma
- umeren nivo obrade
- nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс aspik sa šunkom?
Glikemijski indeks za aspik sa šunkom još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је aspik sa šunkom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za aspik sa šunkom nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri aspik sa šunkom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
