Chashu svinjetina
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Visok sadržaj proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
Chashu svinjetina još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 20. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Посна свињетина
- nema GI
Посна свињетина - Svinjska krmenadla u bademovom brašnu pečenaGI 10 · GL 0.4 na 100 g bakedalmond crusted
- Svinjetina adobadaGI 20 · GL 1 na 100 g adobada
- Svinjetina al pastorGI 35 · GL 1 na 100 g al pastor
- Svinjska kotletaGI 45 · GL 4 na 100 g kotleta
- Kineska BBQ svinjetinaGI 55 · GL 8 na 100 g bbqchinese
- Giros (svinjetina)nema GI gyros
- +14 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Chashu svinjetina je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 5 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 15 g |
| Масти | 30 g |
| Засићене | 10 g |
| Незасићене | 18 g |
| Натријум | 1200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Bogato nezasićenim mastima
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj natrijuma
- Obrađeno sa dodatim šećerima
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Chashu svinjetina?
Glikemijski indeks za Chashu svinjetina još nije izmeren. Sadrži 5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Chashu svinjetina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Chashu svinjetina nije izmeren. Sa 5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik Посна свињетина ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Посна свињетина u ovoj bazi, Svinjska krmenadla u bademovom brašnu pečena ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).
Proveri Chashu svinjetina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
