Dimljeni svinjski kotlet

Nema glikemijski indeks5/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 5/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Visok sadržaj natrijuma

Dimljeni svinjski kotlet nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Ažurirano 4. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici прасећи котлет

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Dimljeni svinjski kotlet je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

143
Калорије
0.5 g
Угљени хидрати
21 g
Протеини
6 g
Масти
на 100g
Калорије143 kcal
Угљени хидрати0.5 g
Шећери (укупно)0.5 g
Природни0.5 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини21 g
Масти6 g
Засићене2.2 g
Незасићене3.8 g
Натријум1200 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak sadržaj ugljenih hidrata
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Prerađeni mesni proizvod

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Dimljeni svinjski kotlet?

Dimljeni svinjski kotlet nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.5 g na 100 g).

Да ли је Dimljeni svinjski kotlet погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Dimljeni svinjski kotlet ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Proveri Dimljeni svinjski kotlet u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.