пилећи таquitos
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пилећи таquitos има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, пилећи таquitos се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
пилећи таquitos је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерени садржај протеина
- ✓ садржи неку количину влакана
- ✓ низак додатак шећера
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
- ✗ умерено прерађено
- ✗ висок садржај натријума
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 22g |
| Шећери (укупно) | 1.2g |
| Природни | 0.4g |
| Додати | 0.8g |
| Влакна | 2.1g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.5g |
| Протеини | 11g |
| Масти | 9g |
| Засићене | 2.2g |
| Незасићене | 5.5g |
| Натријум | 480mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пилећи таquitos?
пилећи таquitos има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је пилећи таquitos погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пилећи таquitos има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako пилећи таquitos утиче на шећер у крви?
пилећи таquitos има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →