пурећа прса са поврћем, печена
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пурећа прса са поврћем, печена има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, пурећа прса са поврћем, печена се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
пурећа прса са поврћем, печена је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Садржи поврће (влакна, микронутријенти)
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Низак садржај масти (може недостајати ситост за неке)
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 95 kcal |
| Угљени хидрати | 3g |
| Шећери (укупно) | 1.2g |
| Природни | 1.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.2g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 17g |
| Масти | 1.5g |
| Засићене | 0.4g |
| Незасићене | 1.1g |
| Натријум | 420mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пурећа прса са поврћем, печена?
пурећа прса са поврћем, печена има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је пурећа прса са поврћем, печена погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пурећа прса са поврћем, печена има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako пурећа прса са поврћем, печена утиче на шећер у крви?
пурећа прса са поврћем, печена има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →