Živila brez mleko

8958 živil

Živila brez mleka ali mlečnih sestavin: brez sira, masla, jogurta, smetane ali sirotke. Seznam zajema rastlinska živila, meso, ribe, jajca in alternative brez mleka. Pakirani izdelki lahko vsebujejo sledi — preverite deklaracijo. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

rižev sladni sirup GL 78 / 100 g 1/10 škrob GL 78 / 100 g 1/10 Ekstrakt slada GL 79 / 100 g 1/10 sirup iz rjave riže GL 79 / 100 g 1/10 Aroma pasijonke GL 80 / 100 g 1/10 limonadni prašek GL 80 / 100 g 1/10 Mešanica ogljikovih hidratov GL 80 / 100 g 2/10 okus maline GL 80 / 100 g 1/10 tropska aromatična praškasta osnova GL 80 / 100 g 1/10 glazurni sladkor GL 81 / 100 g 1/10 jaggery v prahu GL 81 / 100 g 2/10 okus banane GL 81 / 100 g 1/10 Vaniljeva laska GL 81 / 100 g 1/10 jaggery GL 82 / 100 g 2/10 maltozni sirup GL 82 / 100 g 1/10 bela glazura GL 83 / 100 g 1/10 glazura GL 83 / 100 g 1/10 naravni okus pomaranče GL 83 / 100 g 1/10 posip za sladice GL 83 / 100 g 1/10 rižev škrob GL 84 / 100 g 1/10 beze plast za torto GL 85 / 100 g 1/10 glicerin GL 85 / 100 g 1/10 meringue GL 85 / 100 g 1.5/10 bonbon palica GL 88 / 100 g 1/10 trdi bonbon GL 88 / 100 g 1/10 malto aroma GL 89 / 100 g 1/10 bela tableta GL 92 / 100 g 1/10 Glukozni prah GL 92 / 100 g 1/10 užitni bleščice GL 93 / 100 g 1/10 glukozne tablete sadni punč GL 95 / 100 g 1/10 sladkor v prahu GL 95 / 100 g 1/10 Maltodekstrin GL 99 / 100 g 1/10 ogljikovi hidrati GL 100 / 100 g 1/10 školjke — 8/10 5-HTP dodatek — 2/10 Acesulfam kalij — 3/10 Acidophilus kapsula — 7/10 Adana kebab — 6/10 Adipinska kislina — 1/10 Air-fried svinjska potrebušina — 4/10 ajitsuke jajce — 5/10 Ajoli — 3/10 Akacijeva vlakna — 9.5/10 Aktivno oglje — 1/10 akvafaba — 7/10 Albacore Tuna — 9/10 algejsko olje — 7/10 Alkalna voda — 3/10 alkohol — 1/10 Alkohol — 2/10 Alkohol (etanol) — 1/10 Alkohol 7 % — 2/10 Almond oil — 6/10 alternativa kokosovemu mleku — 7/10 aluloza — 7/10 Aluloza — 2/10 Alulozni preliv — 7/10 amonijev karbonat — 8/10 ančovi v kisu — 6/10 annatto semena — 8/10 Antioksidant (300) — 2/10 antipasto nabodalo — 5/10 Antocianini (barvilo) — 8/10 Apenta brez sladkorja napitek z okusom višnje — 2/10 Arabska guma — 9/10 Arašidovo olje — 5/10 arktični postrv — 9/10 arktični postrv — 9/10 Aroma gozdnih sadežev — 3/10 Aroma po žaru (iz sončničnega olja) — 1/10 aroma v kapljicah — 2/10 aromatizirana voda brez sladkorja — 8/10 Arome (umetne in naravne) — 3/10 Askorbinska kislina — 6/10 Aspartam — 4/10 Aspik iz jezika — 6/10 aspik s šunko — 5/10 Atlantska skuša — 9/10 atlantski polenovka — 9/10 Atlantski sled — 9/10 atlantski srd — 8/10 B vitamin kompleksni dodatek (B3, B5, B6, B12) — 6/10 baby back rebra — 6/10 Bacardi Black Rum — 1/10 Bacardi rum — 2/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 — 9/10 Bagoong — 3/10 Baker bisglicinat — 7/10 bakterijske kulture — 8/10 Bakterijske kulture in encimi — 10/10 Bambusova vlakna — 6/10 Bananin list — 10/10 Barvila za hrano — 1/10 Barvila za hrano — 2/10 barvila za živila — 3/10 barvilo — 5/10 barvilo annatto — 9/10 barvilo za hrano (vijolično) — 4/10 basa file — 8.5/10 bazilikino olje — 6/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.