Ekstrakt slada
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Ekstrakt slada ima glikemični indeks 105, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 79 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Ekstrakt slada uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
Ekstrakt slada lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizka vsebnost maščob
- ✓ Vsebuje nekaj vlaknin
- ✗ Zelo visok glikemični indeks in obremenitev
- ✗ Zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Zelo predelano
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 320 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 75g |
| Sladkorji (skupaj) | 60g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 60g |
| Vlaknine | 2g |
| Topne | 0.6g |
| Netopne | 1.4g |
| Beljakovine | 5g |
| Maščobe | 0.5g |
| Nasičene | 0.1g |
| Nenasičene | 0.4g |
| Natrij | 40mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Ekstrakt slada?
Ekstrakt slada ima glikemični indeks 105, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 79 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Ekstrakt slada primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Ekstrakt slada ima visok glikemični indeks (105). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako Ekstrakt slada vpliva na krvni sladkor?
Ekstrakt slada ima glikemično obremenitev 79 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →