okus maline
GI 85 · VisokGL 80 / 100 g1/10
Visok GI
85 GI
GL 80 na 100 g
Logi ocena 1/10
- Izjemno nizek glikemični vpliv
- Pomanjkanje hranilne gostote
okus maline ima glikemični indeks 85 (Visok).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
okus maline je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
380
Kalorije
95 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 95 g |
| Sladkorji (skupaj) | 90 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 90 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
95%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Izjemno nizek glikemični vpliv
- Zanemarljiva vsebnost kalorij
- Minimalna stopnja obdelave
- Pomanjkanje hranilne gostote
- Vir praznih kalorij
- Umeten profil okusa
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks okus maline?
okus maline ima glikemični indeks 85 (Visok) in glikemično obremenitev 80 na 100 g.
Ali je okus maline primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
okus maline ima visok glikemični indeks (85). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako okus maline vpliva na krvni sladkor?
okus maline ima glikemično obremenitev 80 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite okus maline v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
