limonadni prašek
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
limonadni prašek ima glikemični indeks 85, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 80 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se limonadni prašek uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
limonadni prašek lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost maščob
- ✓ nizka vsebnost natrija
- ✗ izjemno visoka vsebnost sladkorja
- ✗ zelo visoka glikemična obremenitev
- ✗ pomanjkanje vlaknin in beljakovin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 380 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 95g |
| Sladkorji (skupaj) | 90g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 85g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 0g |
| Maščobe | 0g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0g |
| Natrij | 50mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks limonadni prašek?
limonadni prašek ima glikemični indeks 85, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 80 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je limonadni prašek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
limonadni prašek ima visok glikemični indeks (85). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako limonadni prašek vpliva na krvni sladkor?
limonadni prašek ima glikemično obremenitev 80 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →