glazurni sladkor
Visok GI
GL 81 na 100 g
- brez maščob
- izjemno visoka vsebnost sladkorja
glazurni sladkor ima glikemični indeks 85 (Visok).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike glazurni sladkor
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
glazurni sladkor je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 400 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 95 g |
| Sladkorji (skupaj) | 93 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 92 g |
| Vlaknine | 0.1 g |
| Topne | 0.04 g |
| Netopne | 0.06 g |
| Beljakovine | 0.2 g |
| Maščobe | 2 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 0.8 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- brez maščob
- brez natrija
- izjemno visoka vsebnost sladkorja
- zelo visok glikemični indeks
- brez vlaknin ali beljakovin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks glazurni sladkor?
glazurni sladkor ima glikemični indeks 85 (Visok) in glikemično obremenitev 81 na 100 g.
Ali je glazurni sladkor primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
glazurni sladkor ima visok glikemični indeks (85). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Katera oblika glazurni sladkor ima najnižjo glikemično obremenitev?
glazurni sladkor ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami glazurni sladkor v tej bazi (81 na 100 g).
Preverite glazurni sladkor v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
