kokosova krema z vanilijo in sladilom iz sadja menihov

kokosova krema z vanilijo in sladilom iz sadja menihov

GI 10 · Nizek GL 1 · Nizek Score 5/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Nadaljuj na spletu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

kokosova krema z vanilijo in sladilom iz sadja menihov ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi sweets se kokosova krema z vanilijo in sladilom iz sadja menihov uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

kokosova krema z vanilijo in sladilom iz sadja menihov je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 10
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 1
Nizek GL
Minimalen vpliv na sladkor
340
Kalorije
7g
Ogljikovi hidrati
2g
Beljakovine
35g
Maščobe

Logi Ocena: 5/10

Zakaj ta ocena?

  • nizka glikemična obremenitev
  • brez dodanih sladkorjev
  • vsebuje zdrave maščobe
  • visoka vsebnost nasičenih maščob
  • nizek delež beljakovin
  • zmeren nivo predelave

Stopnja predelave

60%
Zmerna

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije340 kcal
Ogljikovi hidrati7g
Sladkorji (skupaj)2g
Naravni2.0g
Dodani0g
Vlaknine2g
Topne0g
Netopne0g
Beljakovine2g
Maščobe35g
Nasičene32g
Nenasičene3g
Natrij15mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks kokosova krema z vanilijo in sladilom iz sadja menihov?

kokosova krema z vanilijo in sladilom iz sadja menihov ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

Ali je kokosova krema z vanilijo in sladilom iz sadja menihov primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

kokosova krema z vanilijo in sladilom iz sadja menihov ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako kokosova krema z vanilijo in sladilom iz sadja menihov vpliva na krvni sladkor?

kokosova krema z vanilijo in sladilom iz sadja menihov ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Nadaljuj na spletu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov

Povezana živila

kokosov kremni desert kokosova polnilo kokosov sladoled brez dodanega sladkorja ovseni kokosov piškot kokosovi vaflji kavni piškot lešnikov krem za kavo Kavni krem
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.