roza glazura
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
roza glazura ima glikemični indeks 85, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 81 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se roza glazura uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
roza glazura lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost natrija
- ✓ vsebuje nekaj nenasičenih maščob
- ✗ izjemno visoka vsebnost sladkorja
- ✗ zelo visok glikemični indeks in obremenitev
- ✗ brez vlaknin ali beljakovin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 95g |
| Sladkorji (skupaj) | 92g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 90g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 0.2g |
| Maščobe | 5g |
| Nasičene | 2.5g |
| Nenasičene | 2.5g |
| Natrij | 20mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks roza glazura?
roza glazura ima glikemični indeks 85, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 81 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je roza glazura primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
roza glazura ima visok glikemični indeks (85). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako roza glazura vpliva na krvni sladkor?
roza glazura ima glikemično obremenitev 81 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →